AKTUELL

Aktuell bieten wir wieder einen der beliebten ZUMBA®-WORKSHOPS in unserem Studio an.

                                                                                                                                                                                                             WAS IST  ZUMBA®? 

Zumba®  ist eine Mischung aus Tanz und Fitness  zu heisser  Latino-Musik.Tanzbegeisterte aller Altersgruppen können ohne Vorkenntnisse direkt einsteigen und freuen sich bereits nach wenigen Schritten über das Erlebnis aus Aerobic, Intervall-Training sowie Herz-Kreislauf Aktivierung. Vorwiegend lateinamerikanische Rhythmen wie Salsa, Merengue, Cumbia, Samba,Calypso, Reggaeton oder Flamenco kommen zum Einsatz, aber auch exotische und orientalische Beats. Bei dem heissen Musik-Mix-Workout wird der Körper gestrafft, die Kondition verbessert und es werden ganz nebenbei überflüssige Pfunde einfach weggetanzt.Alle können entsprechend ihrem individuellen Leistungsstand mitmachen.

 Was bringt Zumba® den Teilnehmern?

-ein dynamisches Workout

-Spaß an lateinamerikanischer Musik

-Fettverbrennung

-Straffung von Armen, Beinen, Bauch und Po

-Koordinationsschulung

-körperliches Wohlbefinden

-Spaß!

Start des Workshops ist Freitag, der 13.01.2012

10 Termine, jeweils 18.30 - 19.30 Uhr

Für Studio-Mitglieder ist die Teilnahme kostenfrei, Nicht-Mitglieder haben die Möglichkeit, mit einer Zehnerkarte teilzunehmen.

Nähere Info und Anmelde-Modalitäten bitte im Studio unter 06434-4666 erfragen.



ACHTUNG!!!!!

WEGEN FASCHINGSTREIBEN FALLEN FOLGENDE KURSE AUS:

MONTAG,    20.02.12                       Alle Kurse

DIENSTAG, 21.02.12                       Alle Kurse

Das Fitness-Studio ist normal geöffnet - es darf trainiert werden!!!!

Viel Spaß!